• doctor0.jpg
  • doctor1.jpg
  • doctor3.jpg
  • doctor4.jpg
  • doctor5.jpg
  • doctor6.jpg
  • doctor10b.jpg
  • doctor12b.jpg

ПРОФИЛАКТИКА ТУБЕРКУЛЕЗА

>  

Пройти флюорографию вы можете по направлению врача-фтизиатра, нарколога или социального учреждения (если у такового есть договор с диспансером на данную медицинскую услугу). Бесплатное флюорографическое обследование проводится также в поликлиниках по месту прикрепления при наличии полиса ОМС, паспорта или направления участкового терапевта.
Врачи-фтизиатры (в том числе фтизиоофтальмологи, фтизиогинекологи и другие) оказывают помощь населению Пермского края и Российской Федерации бесплатно по направлению и жизненным показаниям.
Пациенты, состоящие на учете врача-фтизиатра, обеспечиваются противотуберкулезными препаратами на амбулаторном этапе лечения за счет регионального и федерального бюджета (бесплатно). Санаторная помощь (реабилитация) больным туберкулезом и лицам, находящимся под наблюдением фтизиатра осуществляется бесплатно в соответствии с Федеральным Законом РФ №77 от 18.06.2001 г «О предупреждении распространения туберкулеза в РФ».
информационные материалы:
Плакат "Флюорография", скачать
Плакат "Внимание - туберкулез",скачать
Плакат "Туберкулез", скачать
Буклет "Туберкулез излечим", скачать часть1, скачать часть2
Буклет "Как спасти ребенка от туберкулеза?", скачать часть1, скачать часть2
Буклет "Что такое вакцина БЦЖ?", скачать часть1, скачать часть2
фильмы:
«Туберкулез не приговор!», посмотреть
«Туберкулез», посмотреть
«Диагностика туберкулеза», посмотреть

24 марта Всемирный день борьбы с туберкулёзом. 

Туберкулез известен с древнейших времен. На всех языках эту болезнь называли чахоткой от слова "чахнуть".

Действительно, человек, заболевший туберкулезом, медленно угасал, иногда сгорал очень быстро. О причинах существования данной болезни ходили легенды, а действенных мер помощи не было.

И лишь не многим более 100 лет тому назад было доказано, что туберкулез является инфекционным (заразным) заболеванием, вызываемым палочкой Коха.

Микобактерии туберкулеза устойчивы к различным химическим и физическим воздействиям. Она переносит холод, высушивание, не погибает под воздействием едких щелочей, кислот и спирта, остается живой до 6 месяцев на полу, стенах, предметах. Это отличает возбудителя туберкулеза от других болезнетворных микробов и требует особых мер дезинфекции.

Болеет туберкулезом не только человек, но и животные, птицы. В живом организме туберкулезные палочки находят подходящие для себя условия питания и температуры и могут быстро размножаться. Страдают туберкулезом люди различного возраста и пола. При этом заболевании поражаются не только легкие, но и другие органы: кости, глаза, кожа, лимфатическая, мочеполовая и нервная система и т. д.

Онконастороженность - основа раннего выявления рака! 

В России онкологические заболевания - вторая по распространенности причина смертности населения. С целью снижения смертности от новообразований в 2019 году в рамках национального проекта «Здравоохранение» по всей стране стартовал федеральный проект «Борьба с онкологическими заболеваниями».

«Особая опасность онкологии в том, что на начальных этапах некоторые ее виды протекают бессимптомно, и человек может долгое время даже не подозревать о наличии у себя угрожающей жизни болезни. Именно поэтому большой процент онкологии выявляется на поздних стадиях, когда остановить запущенные в организме процессы практически невозможно.»

Так, с 4 по 8 февраля во всех медицинских учреждениях Прикамья будут развернуты информационные уголки по онконастороженности, где все желающие смогут пройти анкетирование по раннему выявлению риска развития онкологических заболеваний, а также получить полезные информационные материалы. Также анкету можно скачать и заполнить самостоятельно по ссылке: https://cloud.mail.ru/public/J72n/kLd5dmw3q , а при выявлении тревожных симптомов – обратиться с ней к лечащему врачу-терапевту.

.

Важно отметить, что ранняя диагностика онкологии является одной из основных целей диспансеризации и начинается с ее первого этапа – это заполнение анкеты, по ответам на которую уже можно заподозрить то или иное злокачественное новообразование. Также в диспансеризацию включены исследование кала на скрытую кровь для исключения онкопатологии желудочно-кишечного тракта, осмотр акушерки для женщин для исключения рака шейки матки, маммография для исключения рака молочных желез и исследование ПСА для мужчин для исключения рака простаты. По показаниям проводится колоноскопия для исключения рака желудка и кишечника. Все это позволяет выявить онкологию на ранних стадиях и незамедлительно начать лечение. Поэтому очень важно, чтобы жители Прикамья не игнорировали возможность пройти диспансеризацию и проверить состояние своего здоровья!

 

Правила профилактики рака

  • Не курите. Если Вы курите - откажитесь от курения.Page 00001                          Если Вы не можете прекратить курить - не курите в присутствии некурящих.
  • Избегайте ожирения.
  • Придерживайтесь ежедневно тех или иных физических  нагрузок или     упражнений.
  • Увеличивайте ежедневное потребление овощей и фруктов, употребляйте их до 5 раз в день. Ограничивайте потребление продуктов, содержащих животные   жиры.
  • Ограничьте потребление алкоголя.
  • Избегайте длительного воздействия солнечного излучения, особенно это  относится к детям и лицам, предрасположенным к ожогам кожи.
  • Следуйте известным инструкциям по ограничению контактов с возможными   канцерогенами в быту и на производстве.
  • Своевременно обращайтесь к врачу за консультацией при появлении:   уплотнений, не заживающих язвочек, непонятных выделений крови, не   проходящего кашля, изменений в голосе.
  • Регулярно проходите профилактические обследования.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Подготовлено на основе материалов

 

Пермского краевого центра медицинской профилактики

 

Пермь, 2019г.

.

 Ранняя диагностика онкологических заболеваний

  • при раке молочной железы – ежегодный осмотр и                                                                                                                                                                                        пальпация молочных желёз с Page 00002обучением всех женщин самообследованию с отметкой об обучении в амбулаторной карте, диагностическая маммография;
  • при раке шейки матки – ежегодный гинекологический осмотр с взятием цитологического мазка у всех женщин старше 18 лет;
  • при раке желудка – фиброгастроскопия с обязательной морфологической верификацией диагноза при заболеваниях желудка не реже 1 раза в год;
  • при раке лёгких – флюорография лёгких 1 раз в год, 5-кратное взятие  мокроты на атипические    клетки; фибробронхоскопия с биопсией при подозрении на опухолевые образования в лёгких;
  • при раке прямой кишки – ежегодное пальцевое исследование прямой кишки;
  • при опухолях яичников – УЗИ органов малого таза, по показаниям лапароскопия;
  • при раке тела матки – взятие аспирата из полости матки с обязательным цитологическим исследованием, по показаниям гистероскопия.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Методика СОМЖ

  

 

Page 00003

 

РМЖ относится к визуальным локализациям, существует возможность самостоятельно женщине обнаружить опухоли при самообследовании: если женщина менструирует, то необходимо осмотр молочных желёз следует проводить раз в месяц через 7-10 дней от начала менструаций, когда проходят болезненность и набухание груди. В менопаузе осмотр необходимо проводить раз в месяц в любое время, когда нет нагрубания молочных желёз.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

       

 

 

 

МЕТОДИКА САМООБСЛЕДОВАНИЯ МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЕЗ

(СОМЖ)

 

1.    Начинайте с осмотра белья в тех местах, где оно прикасается к соскам и убедитесь в отсутствии каких-нибудь пятен.

2.   Осмотрите соски и околососковое поле (ареолу) и убедитесь, что нет покраснения, высыпания, шелушения, втяжения, изъязвления и других изменений.

Снимок

3.   Встаньте перед зеркалом, обнажитесь до пояса, заложите руки за голову, осмотрите кожу и обратите внимание на форму молочных желёз, наличия втяжения или выпуклости кожи в отдельных местах молочной железы. Присмотритесь к цвету кожи, изменениям её оттенка, убедитесь, что на коже нет площадок, напоминающих “лимонную” корку. Если существующие отличия формы и размеров появляются и нарастают – это следует учесть.

Снимок1

 4.   В положении стоя надавите на грудь тремя средними пальцами руки.

Снимок2

5.   Затем сожмите каждый сосок по отдельности между большим и указательным пальцами, посмотрите, нет ли выделений из соска.

Снимок3

6.   Ощупывание молочных желёз лёжа. Прилягте на кровать, под лопатки подложите подушку в виде валика, чтобы грудная клетка была приподнята, а молочная железа распластана. Правая молочная железа ощупывается пальцами левой руки, а левая – правой рукой. Плашмя, круговыми движениями руки по спирали, от подмышечной впадины к соску.

Снимок4

7.   Пальцами противоположной руки ощупайте половину молочной железы, начиная от ее соска и продвигаясь к наружи и к верху к боковой части грудной стенки. Затем ощупайте все участки внутренней половины молочной железы, начиная от соска и продвигаясь к грудине. Определите, нет ли узлов, уплотнений или изменений в структуре ткани молочной железы или в толще кожи.

Снимок5

8.   Далее, следует прощупать пальцами надключичные и подмышечные области. подмышек.

Снимок6

9.   Можно провести дополнительное самообследование под душем. Мыльные пальцы, скользя по мокрой коже, иногда могут легче обнаружить патологию в молочной железе.

Ежемесячно записывайте результаты осмотра. Если выявлены какие-то изменения, необходимо обратиться к врачу-маммологу. Запомните, Вы проводите самообследование, чтобы убедиться в том, что Вы здоровы, а не для того, чтобы найти болезнь. Тягостные, душевные переживания женщин, обнаруживших у себя опухоль, связаны с предрассудками, что опухоль – это неизлечимая болезнь. Состояние тяжёлого эмоционального стресса и тревоги, естественно охватывающие женщин, могут быть преодолены с помощью знаний, доверия и информации.

 

 

Прививка Прививка

КУРЕНИЕ

Федеральный консультативные телефонный центр помощи в отказе от потребления табака: 8-800-200-0-200 (звонок по России бесплатный)

Факты о вреде курения.
1. Каждый день от потребления табака в мире погибает около 14 тысяч человек. Это «клиентура» восьми участковых терапевтов.
2. Каждый год только в России 330-400 тысяч человек умирают от связанных с курением заболеваний.
3. В течение ХХ века курение убило около 100 млн человек во всем мире. По сути, это 10 вымерших мегаполисов размером с Москву, или пять опустевших городов вроде Мехико.
4. Если табачная эпидемия будет развиваться сегодняшними темпами, 250 млн ныне живущих детей умрут от заболеваний, вызванных употреблением табака. Примерно столько младенцев родится во всем мире за два ближайших года.
5. В России курит 44 млн человек. Около 60 процентов мужчин в нашей стране – курильщики, это один из самых высоких показателей в мире. С начала 90-х годов прошлого века число россиянок-курильщиц удвоилось. По количеству курильщиков мы «в одной лодке» с Китаем, Индией и Индонезией.
6. Почти четверть несовершеннолетних курильщиков пристрастились к табаку до того, как им исполнилось 10 лет.
7. Около 50 млн женщин ежегодно вынуждены вдыхать дым во время беременности. Врачи давно выяснили, насколько серьезеный вред курения во время беременности.
Табачный дым сильно воздействует на плод – курение (в том числе пассивное) может стать причиной преждевременных родов и выкидыша, гибели плода, рождения маловесного ребенка. Дети курящих родителей более подвержены синдрому внезапной младенческой смерти, заболеваниям органов дыхания и другим проблемам со здоровьем и развитием.
8. В табачном дыму содержится около 4000 химических соединений, в том числе 70, вызывающих рак, даже при пассивном курении.
9. Почти половина всех детей в мире – пассивные курильщики, что существенно увеличивает риск развития астмы. То есть, каждый второй ребенок может серьезно заболеть только потому, что рядом курят взрослые.
10. Проживание и совместная работа с курильщиками на 22 процента увеличивают риск возникновения рака легких у людей, которые никогда не курили. У жен заядлых курильщиков риск развития рака легкого вдвое выше, чем у жен некурящих мужчин.
Пассивными курильщиками можно считать и жителей многоквартирных домов – если один человек курит в подъезде или лифте, все остальные рискуют заболеть или даже умереть от связанных с курением заболеваний.
11. Некурящие бармены и официанты получают на рабочих местах ежедневную дозу дыма и содержащихся в нем веществ, эквивалентную 3–5 выкуренным сигаретам. По утрам у них настоящая никотиновая «ломка», которая проходит только после начала рабочего дня в дыму.
12. Каждый второй курильщик умирает от связанных с курением причин. Также курение является основной причиной рака легких, и отнимает в среднем 10–12 здоровых лет жизни. За 10 лет можно: проводить внука в первый класс и быть с ним рядом в момент получения школьного аттестата, или получить два-три высших образования, или написать 8–10 книг-бестселлеров, или выучиться на врача.
13. Во всем мире люди выкуривают больше 15 млрд сигарет в день. Это 750 млн пачек, 75 млн блоков, горы окурков и другого мусора.
Курильщик может позвонить по телефону 8-800-200-0-200 (звонок для жителей России бесплатный), сказать, что ему необходима помощь при отказе от табакокурения, и его переключат на специалистов Консультативного телефонного центра помощи в отказе от потребления табака (КТЦ). Если все специалисты КТЦ в этом момент заняты, его номер телефона будет прислан в КТЦ по электронной почте, и в течение 1–3 дней ему перезвонят.
Обратившимся в КТЦ консультативную помощь оказывают психологи и врачи. Психологи помогают подготовиться ко дню отказа от курения, помогают найти замену ритуалам курения, вместе с обратившимся определят оптимальные пути преодоления зависимости, поддержат в трудные минуты борьбы с никотиновой зависимостью. Врачи проконсультируют о наиболее эффективных лечебных способах отказа от курения, дадут совет пациентам с различными заболеваниями о том, как лучше подготовиться к отказу от курения с учетом имеющихся проблем со здоровьем.

КАБИНЕТЫ ПОМОЩИ ПО ОТКАЗУ ОТ КУРЕНИЯ

Федеральный консультативный телефонный центр помощи в отказе от потребления табака: 8-800-200-0-200 (звонок по России бесплатный)

1. Школа по отказу от курения г. Пермь, ГБУЗ ПК "ГКП №5" Отделение медицинской профилактики
Адрес: г. Пермь, ул. Куйбышева, 111. кабинет 232
Режим работы: Рабочие дни 9.00-15.00
Контакты: 247-12-21

2. Школа по отказу от курения в г. Чайковский:
Центр здоровья
Адрес: г. Чайковский, ул. Мира, 49
Режим работы: Рабочие дни 8.00-20.00, суббота 8.00-14.00
Контакты: (34241) 2-41-49, (34241) 2-41-69

3. Школа по отказу от курения г. Пермь, "Городская поликлиника №12"
Адрес: г. Пермь, ул. Маршала Рыбалко, 2а
Контакты: 282-76-50

ТАБАК И БЕРЕМЕННОСТЬ

Немало курящих женщин мечтает о ребенке. Некоторые продолжают курить и во время беременности, ссылаясь на распространенный миф о том, что попытка бросить – сильный стресс для организма будущей матери.
Приведем несколько фактов для тех и других.
До зачатия
Табачный дым содержит свыше 4 000 химических соединений. Более 60 из них обладают канцерогенным действием.
— Никотин – основное соединение, вызывающе табачную зависимость. Сам по себе он не канцерогенен, но табачная зависимость побуждает курить снова и снова. Таким образом организм испытывает на себе продолжительное воздействие табачного дыма и канцерогенных веществ.
— Курение приводит к снижению подвижности сперматозоидов у мужчин, а у женщин – к нарушению овуляции, затруднению перемещения яйцеклеток по маточным трубам и ухудшению имплантации яйцеклетки в матке.
Во время беременности
— Курение повышает частоту отслойки плаценты, неправильного расположения плаценты и маточных кровотечений во время беременности.
— Воздействие токсинов табачного дыма повышает риск невынашивания беременности.
— Никотин вызывает нарушение кровотока в матке и плаценте – ребенок в утробе получает меньше кислорода и питательных веществ.
— Оксид углерода, который содержится в табачном дыме, связывает гемоглобин. Это уменьшает количество кислорода, который это вещество переносит – в том числе и в организм малыша. Это приводит к хронической гипоксии плода.
— Никотин вызывает спазм артерий матки и плаценты и вызывает кислородное голодание ребенка.
— Недостаток кислорода в период внутриутробного развития приводит к тому, что у женщины в два раза повышается риск родить ребенка с дефицитом веса (менее 2500 г). Кроме того, риск смерти новорожденного повышается на 20–35 процентов, а также увеличивается вероятность снижения интеллекта у малыша. Дети курящих матерей позже начинают говорить, хуже читают и считают.
— У курящих мам чаще рождаются дети с полидактилией – лишними пальцами на руках и ногах. На основе анализа почти семи млн родов исследователи установили, что от одной до десяти сигарет в день во время беременности повышает этот риск на 29 процентов, 11–20 сигарет – на 38 процентов, а более 21 сигареты – на 78 процентов.
— Курение нарушает функции щитовидной железы у будущей мамы и ее ребенка.
— Если женщина ожидает мальчика, то курение во время беременности может лишить ее внуков. Количество сперматозоидов, которые вырабатывает организм сыновей курильщиц снижено на 40 процентов.
После родов
— Никотин замедляет выработку гормона пролактина, стимулирующего выделение грудного молока.
— Под действием табачного дыма в молоке уменьшается количество гормонов, витаминов и антител.
Концентрация никотина в молоке почти в три раза выше, чем в крови матери.
— Для ребенка один час в накуренной комнате равен выкуриванию десяти сигарет. Ребенок вдыхает больше табачного дыма, чем взрослый, поскольку совершает в два раза больше дыхательных движений в минуту.
— Табачный дым надо разбавить чистым воздухом в 384000 раз, чтобы он стал безопасным для дыхания ребенка.
— Курение родителей повышает у детей риск внезапной смерти, развития бронхиальной астмы, аллергических и онкологических заболеваний.
Курильщик может позвонить по телефону 8-800-200-0-200 (звонок для жителей России бесплатный), сказать, что ему необходима помощь при отказе от табакокурения, и его переключат на специалистов Консультативного телефонного центра помощи в отказе от потребления табака (КТЦ). Если все специалисты КТЦ в этом момент заняты, его номер телефона будет прислан в КТЦ по электронной почте, и в течение 1–3 дней ему перезвонят.
Обратившимся в КТЦ консультативную помощь оказывают психологи и врачи. Психологи помогают подготовиться ко дню отказа от курения, помогают найти замену ритуалам курения, вместе с обратившимся определят оптимальные пути преодоления зависимости, поддержат в трудные минуты борьбы с никотиновой зависимостью. Врачи проконсультируют о наиболее эффективных лечебных способах отказа от курения, дадут совет пациентам с различными заболеваниями о том, как лучше подготовиться к отказу от курения с учетом имеющихся проблем со здоровьем.

ПАССИВНОЕ КУРЕНИЕ

Пассивное курение — вдыхание окружающего воздуха с содержащимися в нём продуктами курения других людей. Пассивное курение, как правило, происходит в закрытом помещении, но может быть и на улице.
При сгорании табака образуется огромное количество сигаретного дыма, в котором содержится множество вредных веществ: угарный газ, аммиак, радиоактивные изотопы... Впрочем, в статье "Химический состав сигареты" описано большинство веществ, содержащихся в сигарете.

Курильщик заставляет окружающих пассивно курить независимо от их желания. И, как ни парадоксально, в окружающую среду попадает больше вредных веществ, чем в организм курильщика. Именно это обстоятельство обуславливает огромную опасность пассивного курения.
О пагубном влиянии пассивного курения на организм человека задумывались давно. И, если еще недавно полагали, что табачный дым лишь раздражал некурящих, то по мере накоплении информации становилось ясно, что пассивные курильщики по-настоящему подвергают риску свое здоровье.
Влияние пассивного курения на организм может выражаться как в немедленном, так и в отсроченном эффекте. Немедленные эффекты включают раздражение глаз, носоглотки, бронхолегочной системы. Некурящие, как более чувствительные к раздражению табачным дымом, могут ощущать головную боль, подташнивание, головокружение. Пассивное курение создает дополнительную нагрузку на сердечнососудистую систему, может провоцировать обострение сердечнососудистых заболеваний и бронхиальной астмы.
Отсроченный (через некоторый, возможно очень длительный, промежуток времени) эффект пассивного курения может выразиться в возникновении множества заболеваний: рака дыхательной системы, ишемических заболеваний сосудов сердца, мозга, нижних конечностей и других.

КУРЕНИЕ И ЗАБОЛЕВАНИЯ ССС

Как оценить общий сердечно-сосудистый риск при отсутствии симптомов?
Шкала SCORE
10-летний риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний в России в зависимости пола, возраста, систолического АД, уровня общего холестерина и курения.

Инструкция по применению таблицы:
Чтобы оценить суммарный 10-летний риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, в таблице необходимо найти с учетом пола, курения и возраста клетку, которая соответствует уровням систолического АД (мм рт.ст.) и общего холестерина (ммоль/л или мг%).
Цветовая окраска таблицы SCORE построена по принципу светофора и облегчает пользователю интерпретацию результатов:
- Если значение выпадает на зеленую зону (≤ 1 %) – риск низкий, рекомендуется поддерживать его на этом же уровне;
- Желто-оранжевая зона зона (2-4 %) – риск низкий, но Вы приближаетесь к опасной зоне. С помощью таблицы SCORE Вы можете определить, какой фактор нужно изменить, чтобы значение сосудистого риска вернулось в зеленую зону;
- Если же значение находится в красной зоне ( ≥ 5 %) – сосудистый риск высокий и настоятельно рекомендуется модифицировать управляемые факторы риска путем изменения образа жизни, а в случаях очень высокого риска с подключением медикаментозных профилактических средств.

 

Видеоролики. Просмотреть:

  1. Гипертония
  2. Первая медицинская помощь при обмороке
  3. Заниматься физической культурой это здорово
  4. Инсульт
  5. Инфаркт
  6. Курение
  7. Полезное питание
  8. Сахарный диабет