Натоптыши на пальцах ног, пятках, ступнях и подошве

Что такое натоптыши?

Натоптыши (сухие мозоли) представляет собой уплотнение поверхностного слоя кожи на ступнях (скопление омертвевших клеток кожи). Такие образования развиваются из-за многоразовых механических раздражений и давления на кожу ступней. Постоянное натирание ведет к нарушению кровообращения в этой области и усиливает ороговение кожи. Во время ходьбы натоптыши напоминают о себе жжением и сильной болью. Чаще всего образуются у оснований пальцев ног и на «подушечке».

Если натоптыши появляются периодически на протяжении большого периода времени, стоит обратиться к ортопеду. Это может свидетельствовать о развитии плоскостопия.

Чтобы избежать натоптышей, следует внимательно подходить к выбору обуви. Она должна быть качественной, точно подходить по размеру, обязательно иметь удобную колодку и не слишком тонкую подошву. Если обувь недостаточно комфортна, часто приходится носить высокий каблук или шпильку, нужно использовать специальные стельки или подкладки.

Статистика утверждает, что у женщин натоптыши встречаются в 10 раз чаще, чем у мужчин. Такие цифры обусловлены тем, что дамы готовы пожертвовать удобством ради красоты, нося узкую обувь или туфли на высоком каблуке.

Можно ли избавиться от натоптышей?

По мнению специалистов, при правильном подходе вылечить их реально. Хотя в домашних условиях потребуется немало терпения и времени. В косметическом салоне удаляют натоптыши во время педикюра. Он бывает аппаратный или ручной. В первом случае используются различные насадки, в итоге место натоптыша аккуратно зашлифовывается. Никаких болезненных ощущений правильно проведенная процедура не доставляет. При ручном педикюре вместо аппарата используются специальные крема и инструменты.

В домашних условиях удаление натоптышей также возможно. Предварительно нужно сделать получасовую ванночку для ног. Она может быть с добавлением соды или морской соли. После этого обработать больное место пемзой и наложить кератолическое средство. Выбор подобных препаратов большой. Можно попробовать несколько разных, чтобы подобрать эффективное средство. В каждом случае нельзя гарантировать, что крем, который помог одному человеку, сразу избавит от натоптышей и другого. В состав кератолических средств входят одни и те же активные компоненты. Среди них обязательно есть салициловая кислота, которая имеет дезинфицирующее и противовоспалительное действие, а также экстракты растений. Они размягчают кожу.

Кроме кремов, кератолические средства представлены в форме пластыря. Наклеивать его следует строго на натоптыш, избегая здоровой кожи. Сверху он закрепляется для надежности обычным пластырем. Носить его на стопе можно не один день. После процедуру повторяют.

Достаточно эффективны натуральные средства. При правильном использовании они безвредны, но обладают многими полезными свойствами.

Можно делать следующие компрессы:

на распаренные ноги накладывать кашицу из картофеля или лука и оставлять на ночь;

надевать хорошо смоченные в растительном масле носки и держать несколько часов;

прикладывать на ночь к месту натоптыша измельченный чистотел или разрезанные листы алоэ;

Симптомы натоптышей

На начальной стадии развития натоптыша появляются краснота и припухлость ступни. Далее он представляет собой серый или желтый участок кожи без четких границ, имеет гладкую или шероховатую поверхность, на которой иногда располагаются трещины разной глубины. Натоптыши могут быть как плоской, так и выпуклой формы. В этой области чувствительность кожи при касании снижена. Болезненные ощущения, как правило, появляются во время ходьбы. Боль усиливается в воспаленном или инфицированном состоянии, а также при образовании на ступне более глубоких трещин.

Иногда натоптыши связаны с увеличением большого пальца ноги и его смещением по отношению к другим пальцам. Это повышает нагрузку на большой палец и вызывает прерывистую или постоянно ноющую боль.

Результатом натоптыша бывают отек мягких тканей и краснота.

Причины натоптышей

Тесная обувь

Чаще всего натоптыши возникают из-за неправильного выбора обуви. Тесная, на высоком каблуке или с жесткими стельками, она повышает нагрузку на ступни. Её ношение приводит к нарушению кровообращения и уплотнению кожи на отдельных участках. Со временем там и образуются натоптыши. Эта причина больше распространена среди женщин, чем среди мужчин. Девушки предпочитают узкие туфли на высоком каблуке или шпильке. Вес в такой обуви распределяется неравномерно и приводит к появлению сухих мозолей.

Стресс и грибковые заболевания

Натоптыши на подошвах – частое явление для людей, больных сахарным диабетом и имеющим лишние килограммы, который создает большую нагрузку на стопы. Ещё одной причиной сухих мозолей служат частые нервные расстройства. Хотя на первый взгляд трудно увидеть связь между натоптышами и стрессом. Нарушение обмена веществ и грибковые заболевания тоже способствуют образованию сухих мозолей.

Нарушение работы внутренних органов

Ученые пришли к выводу, что натоптыши появляются на определенных участках стопы не случайно. Это свидетельствует о наличии того или иного заболевания. Сухая мозоль под мизинцем на правой ноге может свидетельствовать о нарушении нормальной работы печени, на левой – о проблемах с сердечно-сосудистой системой. Стоит обратиться к эндокринологу, если натоптыши появились на больших пальцах. Возможно, это связано с заболеваниями щитовидной железы. Сухие мозоли на пятках свидетельствуют о проблемах с кишечником или суставами.

Если причиной появления натоптышей на стопах стало заболевание других органов или систем организма, нужно обратиться к врачу. Он подберет необходимое лечение. В таких случаях средства от сухих мозолей неэффективны. Ведь это лишь внешние проявления проблем со здоровьем, которые нужно решить. Устранив причину, можно будет избавиться от следствия – натоптышей.

Другие причины

К появлению натоптышей также могут привести лишний вес, нарушенное кровообращение в ногах, повышенная потливость ног.

Изменения формы стопы (например, плоскостопие, деформация костей ноги, костные наросты на суставах) приводят к тому, что давление распределяется неравномерно. На тех местах стопы, где давление максимальное, появляются натоптыши.

Кроме этого, риск заработать натоптыши увеличивается у людей с ревматоидным артритом или нервными заболеваними.

Часто натоптыши тревожат бегунов и балерин.

При правильной профилактике их появления можно избежать. Достаточно выбирать качественную обувь и вовремя отдыхать. Важно следить за фигурой: лишний вес создает дополнительную нагрузку для ног. Рекомендуется также периодически делать смягчающие ванночки для стоп и мазать их увлажняющим кремом.

Натоптыши на подошве со стержнем

Такие мозоли представляют собой огрубевшие участки кожи с глубоко проникающим внутрь корнем. Его называют стержнем. Из-за него натоптыши становятся источником боли при движении. Сверху на стержне есть шляпка. По мере развития заболевания она увеличивается в размерах. Поэтому нельзя затягивать с его лечением. Натоптыши со стержнем бывают двух видов в зависимости от причин возникновения.

В первом случае они так же, как и обычные сухие мозоли, появляются вследствие постоянного воздействия на участок кожи. У женщин они возникают в мягкой части стопы под пальцами. Причина этого – тесная обувь на высоком каблуке. Бегуны часто страдают от натоптышей со стержнем, к которым приводят регулярные физические нагрузки. Поэтому заниматься необходимо в специальной обуви.

Причиной второго вида сухих мозолей со стержнем становится вирус. В этом случае бороться нужно не только с его внешними признаками на коже, но и принимать соответствующие противомикробные препараты.

В отличие от обычных мозолей лечить натоптыши со стержнем сложнее. Связано это с наличием глубокого корня. Самостоятельно справляться с ними можно, но только не в запущенных случаях. Когда стержень проник достаточно глубоко, лучше обратиться к специалистам. Удаление такой мозоли должно проводиться в больнице, так как нужно тщательно соблюдать стерильность. Иначе при заражении инфекцией возможны различные осложнения. Кроме того, только врач с помощью специальных инструментов удалит натоптыш, не оставив стержня. При поверхностном лечении сухая мозоль будет появляться на пораженном участке кожи снова.

Домашние средства хороши, когда натоптыш имеет неглубокий стержень.

Существует несколько эффективных рецептов:

держать ноги в содово-мыльном или горчичном растворе. Когда кожа распарится, аккуратно удалить шляпку и корень. С первого раза это часто не удается сделать, поэтому проводят курс процедур. После ванночек использовать крем с жирной текстурой для увлажнения;

как и для лечения обычных натоптышей, подойдут компрессы из лука. Сверху на кашицу нужно наклеить пластырь;

к больному участку кожи можно прикладывать сваренный в молоке чернослив. Он обязательно должен быть горячим;

компресс из чеснока и свиного сала на ночь обладает не слишком приятным запахом, однако хорошо помогает при натоптышах со стержнем;

можно прикладывать корку черного хлеба, смоченную в уксусной эссенции.

Однако если длительное лечение народными средствами не помогает, нужно срочно обращаться к врачу. Кератолические средства, пластыри, компрессы, ванночки – все это относится к поверхностному лечению и не избавляет от натоптышей с глубоким стержнем. Особенно, если это застарелые мозоли. В случае с ними необходимо провести удаление в клинике.

Лечение натоптышей

При появлении натоптыша первым делом нужно устранить травмирующий фактор, который способствовал его появлению: откажитесь от тесной и твердой обуви, жестких стелек, каблуков, перейдите на более свободные ботинки и туфли.

Если натоптыши являются следствием деформации костей ноги или плоскостопия, следует обратиться к ортопеду. Врач даст советы по коррекции плоскостопия, поможет с подбором специальной обуви и стелек-супинаторов.

Следующим этапом является устранение самого натоптыша. Чтобы кожа выполняла свои функции, необходимо избавиться от ороговевшего слоя. Удалить его поможет кератолитический крем. Его наносят на участок с ороговевшей кожей, заклеивают пластырем и оставляют на ночь. Утром, когда кожа размягчится, натоптыш обрабатывают пемзой. Как правило, после нескольких процедур проблема исчезает.

Для лечения натоптышей можно использовать противомозольные пластыри. Их поверхность содержит необходимые лечебные компоненты.

Если необходимо снять боль и воспаление, можно воспользоваться медпрепаратами (аспирином, напроксеном, ибупрофеном) или просто приложить холодный компресс.

Никогда не срезайте натоптыши, особенно если у вас имеются проблемы с кровообращением. В некоторых случаях для удаления натоптышей применяют хирургические методы. После операции подбирают специальную обувь и ограничивают двигательную активность. Такие меры подкрепляют успех хирургической процедуры.

Не лишним будет рентгеновское обследование ноги. Снимок поможет проверить целостность суставов ног и выяснить, нет ли других заболеваний, таких как подагра или артрит.

Среди современных методов лечения натоптышей можно выделить:

Источник:
http://www.ayzdorov.ru/lechenie_natoptishi_chto.php

Как выглядит натоптыш и можно ли его устранить

Натоптыши беспокоят многих людей, обращающих на них внимание только тогда, когда заболевание начинает доставлять явные неудобства.

Сложности с надеванием привычной обуви, болезненные ощущения при продолжительной ходьбе, невозможность носить обувь на каблуках – это те последствия, которые могут возникнуть, если оставить проблему без внимания.

В случае появления сухих мозолей лечение начинают как можно скорее. В противном случае их будет очень сложно устранить, а последствия будут только усугубляться.

Что такое

Уплотнения верхнего слоя кожи называют натоптышами. Это результат длительного процесса, сопровождающегося ороговением тканей в местах, терпящих постоянное механическое воздействие в виде трения.

Длительное неблагоприятное воздействие становится причиной отмирания клеток и образования грубых участков кожи. Их контуры очень нечеткие.

Лечить сухие мозоли – именно так называют натоптыши в быту – обязательно нужно. Это несложно, так как локализованы отмершие клетки в верхних слоях кожи.

Читать еще:  Как разводить раствор для ингаляций флуимуцил; myLor

Виды натоптышей

Утолщения, вызывающие неприятные ощущения, локализуются в разных частях стопы. Чаще всего они встречаются:

  • на передней части подошвы;
  • на большом пальце;
  • на пятках;
  • на мизинце.

Вне зависимости от места расположения натоптыши бывают трех видов:

  1. Стержневые. По внешним признакам похожи на бугры светло – желтого оттенка, на вершине которых черные точки. Так выглядит корень мозоли. Такие натоптыши проникают глубоко в кожные покровы, доставляя обладателю много неприятных моментов. Возникновение связывают с усиленным трением, активностью вируса герпеса, сдавливанием ног. Лечению поддается с трудом.
  2. Подошвенные.

Основные симптомы

На ранних стадиях развития сухие мозоли практически никаким образом себя не проявляют. В некоторых случаях возможна болезненность кожного покрова. Краснота и опухлость становятся постоянными спутниками человека, страдающего данным заболеванием.

Если мозоль не подвергается лечению, то она продолжает развиваться.

Следующий этап – огрубение, изменение оттенка на серо – желтый. Форма уплотнений может быть различной. Некоторые из них не доставляют неудобств, другие сильно затрудняют ходьбу.

В запущенных случаях натоптыши могут провоцировать появление трещин. Сдавливание нервных окончаний, потеря чувствительности участка кожного покрова, сильная боль, поражение кровеносных сосудов – это признаки, при появлении которых нужно срочно обращаться к врачу.

Причины возникновения

Факторов, которые провоцируют возникновение сухих мозолей, несколько:

  • Неподходящая обувь. Ошибка при выборе размера, неподходящая по жесткости стелька, чрезмерно высокий каблук или, напротив, его отсутствие, некачественное изготовление – причины появления натоптышей.
  • Деформация стопы. Наличие наростов, мешающая косточка, артрит приводят к появлению грубых участков. Некоторые области сильно сдавлены обувью, некоторые подвергаются излишнему трению. Следствие этих процессов – сухая мозоль.
  • Лишний вес. Ступни несут основную нагрузку. Вес увеличивает трение, давление на ноги, поэтому у людей с повышенным индексом массы тела натоптыши бывают достаточно часто.
  • Диабет. Сухие мозоли при этом заболевании спровоцированы нарушением кровообращения в области нижних конечностей, что, в свою очередь, объясняется гормональными перестановками и нарушением обмена веществ. Эпителиальные клетки погибают слишком быстро, количество мозолей постоянно увеличивается.
  • Повышенная потливость ног. Влага, не находящая выхода из тесной обуви, способствует натиранию кожи. Это основная причина, по которой людям с такой проблемой рекомендуется ношение обуви из натуральных материалов.
  • Хронические заболевания.

При выборе обуви следует помнить, что она должна быть свободной. Теснота провоцирует сильное натирание подошвы и появление натоптышей.

Методы лечения

Выбор метода лечения сухой мозоли будет сильно зависеть от причины ее появления. Чаще всего избавиться от натоптыша можно, просто устранив причину появления: сменить обувь на более удобную, справиться с повышенной потливостью, избавиться от лишних килограммов.

Если причина появления уплотнений заключается в хронических заболеваниях, необходимо уделить повышенное внимание своему здоровью.

Справиться с натоптышами помогут как традиционные лекарственные средства, так и методы народной медицины. Избавиться от проблемы также можно механическими способами.

Что такое натоптыши, расскажет это видео:

Аптечные средства

Многие люди делают выбор в сторону средства, купленного в аптеке. Современные научные достижения помогают справиться с заболеванием быстро и качественно. К основным способам лечения сухих мозолей относят:

  1. Кератолический крем. Принцип его действия заключается в смягчении грубых участков кожи. В основе таких средств лежат кислоты.
  2. Противомозольный пластырь. Приклеивается для воздействия на 2 – 3 дня. За этот период под действием лекарственных препаратов, пропитывающих пластырь, натоптыш смягчается и пропадает.

Утром уже мягкие наросты можно устранить щеткой или пилкой. В случае, если сухие мозоли доставляют много неприятных ощущений, можно принять таблетки, купирующие боль: ибупрофен, аспирин или другие, привычные человеку.

Народная медицина

Нелишним будет и использование нетрадиционных методов лечения. При выборе стоит проконсультироваться с врачом, точно определить вид натоптыша. Если это стержневая форма, то ни в коем случае нельзя мазать его согревающими настойками или мазями.

В остальных случаях можно использовать различные маски, компрессы, смягчающие кожные покров и устраняющие мозоли.

Возможно, время избавления будет более длительным, чем при использовании аптечных препаратов, но народная медицина гарантирует абсолютную натуральность компонентов.

Внешнее воздействие

В случае, если лечению подвергаются натоптыши со стержнем, рекомендовано дополнительно принимать антимикробные препараты. Терапии такие мозоли поддаются плохо.

Если развитие натоптыша началось давно, справиться с ним самостоятельно практически невозможно. Необходимо обратиться к специалистам, которые помогут решить проблему при помощи таких методов, как:

  1. Аппаратный педикюр. Отшлифовав кожный покров, мастер удалит сухую мозоль, в случае необходимости удалит стержень и введет в полость противовоспалительное средство.
  2. Лазерная терапия. Образование любого размера и стадии развития легко поддается воздействию лазера. Метод не оставляет рубцов, рана заживает быстро.
  3. Криодеструкция. Воздействие низких температур разрушает слой кожи, влечет его отмирание. На этом месте впоследствии вырастет новая здоровая кожа.
  4. Хирургический способ.

Профилактика

Для того, чтобы избежать появления натоптышей, врачи рекомендуют:

  • носить комфортную обувь, соответствующую форме и размеру ноги;
  • отказаться от высокого каблука, оставив его лишь для парадных кратковременных выходов;
  • покупать носки из натуральных материалов для уменьшения потливости;
  • использовать гелевые подушечки для уменьшения давления на стопы;
  • регулярно ухаживать за ступнями: делать массаж ног, ванночки, педикюр в салоне.

Как лечить натоптыши, смотрите в этом видео:

Натоптыши – неприятное заболевание, которое можно успешно вылечить, а можно — предупредить. Главное – следить за состоянием ног, не ходить босиком в местах общественного пользования, выбирать правильную обувь.

Источник:
http://afroditaspa.ru/kozhnye-zabolevaniya/mozoli/natoptyshi/chto-takoe.html

Причины, симптомы и виды натоптышей на ступнях. Лечение недуга мазями и другими средствами и способами

ВКонтакте:
Facebook:
Одноклассники:

Утолщения, возникающие на коже ступней, называются натоптышами. Они образуются под механическим воздействием. Происходит отмирание клеток и образование загрубевших круглых участков, у которых не определены контуры. Натоптышами поражаются верхние слои кожи, что делает лечение простым.

  • 1. Причины появления таких утолщений
  • 2. Симптомы
  • 3. Виды и места локализации: описание и фото
    • 3.1. Какие встречаются?
    • 3.2. Места локализации
  • 4. К какому врачу обращаться?
    • 4.1. Дерматолог
    • 4.2. Подолог
    • 4.3. Ортопед
  • 5. Методы лечения
    • 5.1. Криодеструкция
    • 5.2. Лазеродеструкция
  • 6. Медикаментозные средства из аптеки
    • 6.1. Мази
    • 6.2. Кремы
    • 6.3. Пластыри
  • 7. Косметические средства
    • 7.1. Педикюрные носочки
    • 7.2. Ванночки в домашних условиях
    • 7.3. Компрессы
    • 7.4. Маски
  • 8. Как убрать при помощи эфирных масел?
  • 9. Удаление мозоли со стрежнем
  • 10. Как избавиться быстро?
  • 11. Как вылечить при болевых ощущениях?
  • 12. При диабете

Причины появления таких утолщений

Многие полагают, что первопричиной служит тесная, некомфортная обувь, нередко на высоком каблуке. В основном недугом страдают женщины, для которых важно не столько удобство, сколько красота. В группу риска попадают:

  • профессиональные танцоры;
  • балерины;
  • легкоатлетические спортсмены.

Помимо обуви, существуют и другие причины:

  • лишний вес;
  • излишняя потливость;
  • нарушение циркуляции крови;
  • изменение костных тканей на ноге;
  • нервные расстройства;
  • ревматоидный артрит;
  • увеличение/отклонение большого пальца в отношении остальных усиливает на него давление.

Симптомы

В своем большинстве новообразования появляются без каких-либо симптомов. Несмотря на это, характерные признаки выделить можно. С момента начала и до формирования натоптыша отмечаются:

  • Болезненные ощущения в месте уплотнения.
  • Краснота и опухлость.
  • Загрубевшая кожа.
  • Приобретение серовато-желтого оттенка.
  • По структуре различают плоские и выпуклые. Последние мешают передвигаться.
  • В редких случаях – трещины различной глубины.
  • В месте натоптыша пропадает чувствительность.
  • Боль после долгой ходьбы или при ношении неудобной обуви.

Виды и места локализации: описание и фото

Ступни нуждаются в тщательном уходе. При недостаточных или неправильных процедурах образуются мозоли. Избавление от них – трудоемкий процесс. Далее приведено описание видов недуга и даны их фото.

Какие встречаются?

  1. Подошвенные – образуются в результате механических повреждений (раздражений) в виде широких наростов. При надавливании не вызывают болезненных ощущений. Причиной образования считается тесная обувь и повышенная потливость.
  2. Стержневые – внешне выглядят как бугорки светло-желтого оттенка с черными точками на вершине (корень мозоли). Они проникают глубоко в кожу. Причиной служит повышенное трение, сдавливание ног, активность вируса герпеса. Трудноизлечимы.
  3. Пальцевые – утолщения образуются на пальцах. Незаметны в начале роста. Дают о себе знать в момент появления дискомфорта при ношении обуви.

Подошвенные натоптыши:

Стержневые:

Пальцевые:

Места локализации

  • Большой палец.
  • Передняя часть подошвы.
  • Пятка.
  • Мизинец.

К какому врачу обращаться?

При лечении натоптышей необходим комплексный подход. Решив обратиться за помощью к специалистам, можно получить комплексную, квалифицированную и эффективную помощь в избавлении от недуга.

Дерматолог

Имея в своем распоряжении необходимые инструменты, врач снимет со стоп ороговевший слой быстро и без боли. Проводя аналогичные манипуляции в домашних условиях при помощи пемзы, возможно повредить глубокие слои кожи.

Подолог

Узкоспециализированный врач, занимающийся заболеваниями стоп, сможет обнаружить отклонения в стопе на ранних стадиях. При выявлении недуга на начальном этапе возможно лечение салонными процедурами, без хирургического вмешательства.

Ортопед

Удаление натоптышей – неосновная задача в борьбе с ними. Главным является установление первопричины их проявления. Правильный диагноз будет залогом того, что нарастания не будут образовываться снова.

Методы лечения

Криодеструкция

Метод применяется для борьбы с сухими мозолями при помощи жидкого азота. Процесс заключается в кратковременном воздействии жидким азотом на ороговевший участок.

На месте обработки возникает химический ожог, который впоследствии отмирает вместе с натоптышем. Эффективность процедуры сопоставима с лазерным методом.

Недостатки метода:

  • выраженность болевого синдрома;
  • длительность (до 14 дней) реабилитации.

Лазеродеструкция

Является одним из перспективных способов удаления ороговевших участков кожи. Применяют при застарелых натоптышах, когда лечение малоэффективно. Удаление лазером проводится в специальных клиниках специалистами. В отличие от криодеструкции обработка мозолей осуществляется под воздействием высоких температур луча лазера.

  • Эффективность (удаление происходит за один сеанс).
  • Безопасность (точность луча не задевает соседнюю здоровую кожу, отсутствует риск инфицирования, кровотечения, глубокого механического повреждения).
  • Комфортность (безболезненность. При необходимости проводят местную анестезию. Не занимает много времени – 10–15 минут).
  • Стимуляция регенерации эпителия (не образуется рубцов на месте натоптышей, быстрое заживление и приобретение здорового вида кожи).

Медикаментозные средства из аптеки

В домашних условиях популярными средствами борьбы с ороговевшими участками стоп являются:

  • мази;
  • кремы;
  • пластыри.

Используемые средства должны обладать кератолическим действием, т. е. способностью размягчать, растворять, отшелушивать.

Эффективность антимозольных препаратов определяется по наличию в составе одного или нескольких нижеперечисленных составляющих:

  • Мочевина. Обладает способностью увлажнять, питать, смягчать кожу, предотвращать трещины, создавать противомикробную защиту.
  • Салициловая кислота. Имеет антисептические и кератолические свойства.
  • Ланолин, вазелин. Оказывают смягчающее, увлажняющее действие, способствуют восстановлению целости кожного покрова.
  • Экстракты растительных трав. Стимулируют ускоренное заживление и восстановление кожи.
  • Натуральные и эфирные масла растений лекарственных. Обладают смягчающими и антисептическими свойствами.

Во избежание нежелательных последствий граничащую с больным участком кожу обрабатывают жирным кремом или наклеивают лейкопластырь с вырезанным отверстием под размер мозоли.

Мази имеют густую консистенцию, долго держатся на коже. Воздействие на огрубевшую кожу происходит длительное время. Среди наиболее популярных можно отметить салициловую мазь, «Гемозоль», Balsamed и другие.

Кремы

В отличие от мазей характеризуются более легкой текстурой, быстрой впитываемостью. Практически не остаются на:

  • одежде;
  • ногах;
  • других предметах.

К числу известных кремов относится:

  • «Лекарь»;
  • «Софья»;
  • «Супер Антимозоль»;
  • Scholl;
  • «Немозоль» и др.

Пластыри

Силиконовые пластыри защищают кожу ног от трения и давления. От уже существующих уплотнений эффективными являются лечебные пластыри. Они производятся на тканевой основе, на которую нанесен лекарственный компонент. Воздействие на натоптыш начинается с первых секунд после наклеивания.

Наиболее эффективными, способными убрать застарелые мозоли являются следующие пластыри:

  • COMPEED от Johnson & Johnson;
  • Scholl Corn;
  • «Салипод» от компании «ВЕРОФАРМ».

Косметические средства

Прибегая к этой группе средств, можно скрыть недостатки на коже, размягчить натоптыши, не допустить повторного образования мозолей. Эффективен на ранних стадиях развития недуга и в паре с лекарственными средствами.

Педикюрные носочки

Внешний вид напоминает бахилы большого размера. Верхний слой прозрачный, внутренний из тонкой мягкой ткани, пропитанной действующим составом. Основным действующим веществом выступает кислота – молочная или фруктовые. Для достижения глубокого пилинга и увлажнения добавляют:

  • касторку;
  • гиалуроновую кислоту;
  • масло сои.

Ванночки в домашних условиях

Использования ванночек для размягчения натоптышей под силу любому человеку. Процедура доступна для проведения дома, способствует расслаблению, улучшению общего состояния. Применение лечебных препаратов на распаренные ноги дает лучший эффект, так как полезные вещества смогут лучше впитаться в кожу.

Компрессы

Не менее популярно использование компрессов и примочек, чтобы удалить ороговевшие участки на ступнях. Делать компрессы лучше перед сном, оставив состав до утра. Избавлению от натоптышей, сухости и трещин на ступнях компрессы способствуют не хуже дорогостоящих кремов. Наиболее эффективный компресс от натоптышей – на луке, хотя и неприятный.

Маски

Наиболее эффективны при натоптышах, локализованных между пальцев и на мизинцах. Для домашнего использования хорошо подходит маска на картофельной кожуре и льняном семени.

Как убрать при помощи эфирных масел?

Эфирные масла добавляют в лечебные ванночки для ног. Возможно их использовать напрямую, непосредственно воздействуя на мозоль. Для решения проблемы подходят масла:

  • аира;
  • душицы;
  • шалфея;
  • лавандовое;
  • чайного дерева.

Перед применением средства стопы распаривают до размягчения натоптыша. Затем обрабатывают маслом. Повторение процедуры желательно проводить каждые 6 часов.

Удаление мозоли со стрежнем

Один из наиболее трудновыводимых видов натоптышей. Домашние методы действенны на ранних стадиях. При запущенных мозолях правильнее обращаться к специалистам.

  • лазерная деструкция;
  • криодеструкция;
  • высверливание.

Как избавиться быстро?

Стержневая мозоль наиболее быстро в домашних условиях выводится при помощи пластыря, в состав которого входит салициловая кислота. Срок ношения средства должен составлять не менее 1–2 дней.

Самым быстрым методом избавления от натоптышей на пальцах является использование открытой обуви и хождение босиком.

Как вылечить при болевых ощущениях?

Перед началом лечения рекомендуется снять болевые ощущения при помощи охлаждения участка льдом. Одним из вариантов уменьшения боли будет мазь, в составе которой есть салициловая кислота. При сильных болях, мешающих движению, рекомендуется наносить на больное место обезболивающую мазь, например «Дипроспан».

При диабете

Недуг ухудшается тем, что от обезвоживания организма, характерного для диабетиков, кожа становится сухой и склонной к появлению трещин. Ножи и лезвия противопоказаны для удаления мозолей. Предпочтение отдается пемзе и щеткам. При трещинах нужно соблюдать профилактические меры:

  • ежедневное мытье ног;
  • использование увлажняющих кремов;
  • смена носков и колготок;
  • проветривание и поддержание сухой внутренней поверхности обуви.

При правильном и своевременном выборе методов и средств борьбы с натоптышами кожа ступней будет ухоженной и гладкой. Чем раньше начать лечение, тем больше шанс полного избавления от недуга. Профилактические меры позволят поддерживать кожу стоп в идеальном состоянии, не допуская повторного появления мозолей.

Источник:
http://idealnyi-manikur.ru/articles/ukhod-za-nogami/natoptyshi-na-stupne.html

Как убрать натоптыши на ногах — эффективные методы лечения

Кожа на стопах выдерживает ежедневно колоссальные нагрузки, часто это плохо сказывается на ее внешнем виде. Особенно остро эта проблема стоит в летнее время, когда необходимо носить открытую обувь, а участки сухого, огрубевшего эпидермиса портят настроение и эстетическую составляющую образа. Сегодня мы рассмотрим, как избавиться от натоптышей на ногах просто, быстро и с минимальными затратами.

Виды натоптышей

Разберемся с тем, что такое натоптыши и как они выглядят.При длительном трении и давлении на стопу нарушается кровообращение в этой области, из-за чего усиливается процесс огрубения кожи и появляются натоптыши. Этот вид сухих мозолей выглядит как ороговевший участок желтоватого или серого цвета, может сопровождаться болевыми ощущениями и жжением.

Несмотря на свое внимательное отношение к внешнему виду, от натоптышей чаще страдают женщины, чем мужчины. Это связано в первую очередь с тем, что дамы выбирают красивую, но неудобную обувь. Обычно наросты появляются на подушечках пальцев и под ними, немного реже они встречаются на пятках и на внешней части подошвы стопы.

Выделяют несколько разновидностей натоптышей в зависимости от их отличительных особенностей:

  • Пальцевые. Образуются на большом пальце, из-за чего обувь становится тесной в ширину, а остальные пальчики сдавливаются;
  • Подошвенные. Редко приносят боль, выглядят как широкие обширные мозоли. Такие наросты возникают при постоянном ношении неудобной узкой обуви, сдавливающей ступню;
  • Стержневые. Объемные желтые мозоли с корнем, который врастается в глубокие слои эпидермиса, задевая нервные окончания. Из-за этого болят натоптыши и мешают вести активный образ жизни. Основные причины появления: трение и попадание вирусной инфекции.

Основные причины образования натоптышей

Никто не застрахован от появления кожных наростов они могут образовываться у взрослых и детей, у мужчин и женщин. Рассмотрим основные причины появления натоптышей:

Тесная сдавливающая обувь;

Длительное ношение обуви на высоком каблуке;

  • Носки неподходящего размера;
  • Продолжительная ходьба босиком;
  • Обувь из некачественных материалов, которые не дают коже дышать, усиливающие потоотделение;
  • Травмы и деформации ступни;
  • Грибковые заболевания;
  • Избыточный вес;
  • Повышенная нагрузка на нижние конечности, при активных занятиях спортом;
  • Системные заболевания организма, из-за которых может нарушаться кровообращение.

На заметку:
Многие пациенты теряются и не знают, какой врач лечит натоптыши на ногах. Вы можете обратиться к хирургу, ортопеду, косметологу или подологу – любой из них сориентирует вас, как бороться с появлением кожных образований.

Признаки появления натоптышей на ногах

Натоптыши, как и любые другие заболевания стопы можно распознать заранее по основным симптомам. Сначала на пораженном участке ощущается припухлость и покраснение. Затем на поврежденной области эпидермис меняет цвет, становится сероватым или желтоватым, само образование не имеет четких контуров. Поверхность может быть гладкой или шершавой, с трещинами разной глубины. Чувствительность в этом месте нарушается, происходит возникновение глубоких трещин, сопровождающееся болью и воспалением. Отсутствие лечения усугубляет растрескивание, у наростов образуются корни, которые свести самостоятельно очень трудно.

Важно!
Пациенты и не догадываются, о чем говорят натоптыши на ногах, и что они могут быть симптомом более серьезных заболеваний ног. При частом появлении новообразований рекомендуется обратиться к врачу для уточнения причин. Локальное огрубение кожи может быть признаком развития плоскостопия или иных деформаций стопы.

Способы устранения натоптышей

Если вы заметили, что у вас появляются очень сухие участки, то желательно обратиться к врачу. После осмотра он подскажет, чем лечить натоптыши. Выбор способа терапии будет зависеть от локализации нароста, его размеров и глубины. Новые новообразования можно устранить в домашних условиях в достаточно короткие сроки, а застарелые – потребуют продолжительного ухода или профессионального вмешательства.

Не стоит срезать натоптыши самостоятельно, это может стать причиной попадания инфекции и усугубить проблему.

Профессиональные процедуры, проводимые в клинике

Многих пациентов волнует, как быстро убрать натоптыши, особенно в запущенной форме. Быстрее и проще всего это сделать, обратившись к специалистам. Существует три вида профессионального удаления наростов, любой из них должен проводиться профессионалами:

  • Аппаратный педикюр проводится специальной бор-машиной, удаляющей ороговевшие ткани эпидермиса. Этот способ рекомендуется выбирать, если сухие участки небольшие и безболезненные, сама процедура может проводиться в салонах красоты или в кабинете косметолога. Удаление натоптышей таким методом не приносит никаких неудобств и болевых ощущений.
    Стоимость процедуры составляет 1000-2000 рублей, в зависимости от региона.
  • Лазерная терапия помогает избавиться от натоптышей и сухих мозолей различных размеров. Это наиболее популярный способ удаления кожных наростов, он абсолютно безболезненный, при проведении процедуры обрабатывается только ороговевший слой эпидермиса. Уже через несколько дней после процедуры вы не увидите никаких следов от омозолелости.
    Цена на процедуру меняется в пределах 700 – 1200 рублей.
  • Криодеструкция представляет собой обработку больного места жидким азотом. Такую процедуру используют при обширном поражении. Этот процесс не очень приятный, но эффективный. На этом участке больше не появляются натоптыши, и не остается никаких следов. Через несколько дней после сеанса корочка, которая образуется после манипуляции, отпадает, а под ней оказывается новая нежная кожа.
    Удаление натоптышей с помощью азота стоит около 1200 рублей.

Аптечные средства для домашнего использования

Если натоптыши не сильно беспокоят, то можно попробовать устранить их в домашних условиях. Для этого можно воспользоваться фармакологическими средствами, огромный ассортимент которых представлен в аптеках. Пластыри, мази и жидкости – все они используются для устранения мозолей, среди них можно подобрать препарат, который будет удобен в применении именно вам. Перед применением этих средств проконсультируйтесь у специалиста, он подскажет, как лечить натоптыши на ногах с помощью медикаментозных средств.

  • Мази, гели и кремы должны содержать салициловую кислоту, в виде вспомогательных компонентов рекомендуются бензойная кислота, мочевина, масла и экстракты трав. Эти компоненты способствуют размягчению сухой кожи. Стоимость препаратов варьируется в зависимости от бренда, производителя, активных компонентов и размера упаковки. Самые популярные средства: «Бенсалитин», «Супер Антимозолин», крем «Лекарь», салициловая мазь.
    Перед применением распарьте ножки в горячей воде, затем вытрите насухо. Нанесите лекарство толстым слоем только на пораженную область, избегая попадания на здоровую кожу. Оставьте средство на указанное в инструкции время, не передерживайте, чтобы избежать повреждения эпидермиса.

  • Жидкости имеют концентрированный состав, их наносят 1-2 раза в сутки на ороговевший участок ноги, в зависимости от рекомендаций врача. Чаще всего лечение натоптышей проводится с помощью 20% салициловой кислоты, 10%-го раствора бензойной кислоты. Также пользуются спросом препараты «Колломак» (в составе салициловая, бензойная кислоты, обладающие кератолитическим эффектом и лидокаин, который моментально уменьшает боль), «Ферезол» — наносится на сухую кожу, он прижигает ороговевший участок, но из-за высокой токсичности его желательно использовать только один раз.
  • Пластыри помогут устранить натоптыши на ногах со стержнем и без него. Выбирайте наклейку, которая подойдет именно для вашего случая. Чаще всего для устранения нароста пропитка выполняется из салициловой кислоты. Главное преимущество пластыря – простота и удобство применения. Достаточно, предварительно распарив ноги и вытерев их насухо, нанести на больное место лейкопластырь, выдержать, указанное в инструкции по применению время и затем удалить размягченную кожу с помощью пемзы. Если с первого раза сухая мозоль не исчезла, то можно повторить до 4-5 процедур подряд. Чаще всего выбирают пластырь от натоптышей марок: «Компид», «Салипод», китайский «Тяньхэ».

  • Растительные масла используются для питания, смягчения кожи, они помогают в лечении наростов. Вымочите в масле хлопчатобумажные носки, наденьте на ноги, сверху укутайте целлофаном и оставьте на всю ночь. Утром кожа станет более мягкой, для устранения натоптышей обработайте пемзой.

Любые из этих средств вы без проблем найдете в аптеке, но перед применением рекомендуется проконсультироваться у специалиста, подробно изучить список противопоказаний и инструкцию по применению.

Народные рецепты для удаления натоптышей

Народная мудрость поможет вылечить наросты, снять боль и дискомфорт. Для приготовления этих рецептов понадобятся доступные и распространенные компоненты, которые без труда можно найти в каждом доме. Но на лечение натоптышей на ногах традиционными методами может понадобиться продолжительное время, поэтому запаситесь терпением и строго следуйте рекомендациям, чтобы увидеть желаемый результат.

Ванночки размягчают кожу и подготавливают к дальнейшему уходу. После процедуры ноги необходимо обработать пемзой или специальной пилкой, вытереть насухо и желательно нанести питательный или смягчающий крем.

  • Смешайте по 1 ст.л. натертого на мелкой терке хозяйственного мыла и соды, половину ч.л. нашатырного спирта. Залейте эту смесь 2 л горячей воды до полного растворения. Опустите ноги на 20-30 минут, затем обработайте стопы пилкой или щеткой. Курс длится 5-7 процедур в зависимости от состояния кожи.
  • Подогрейте кислое молоко или сыворотку, выдержите ножки в такой ванночке 30 минут. После этого вытрите ноги насухо и нанесите глицерин, смешанный с касторовым маслом. Лечение повторяют ежедневно в течение недели.

Компрессы помогают размягчить кожу, снять боль и воспаление. Их наносят на предварительно распаренные ноги, чаще всего на всю ночь, если не даны другие рекомендации.

  • Приложите к больной ноге мелко, измельченный репчатый лук, закрепите повязкой и оставьте на всю ночь. Для усиления эффекта можно еще надеть сверху теплый носок. Утром тщательно смойте состав, потрите поврежденный участок пемзой. Компресс рекомендуется использовать ежедневно, в течение 7-10 дней.
  • Натоптыши между пальцами ног легко вывести, воспользовавшись таким рецептом: вымочите корочку черного хлеба в уксусе, приложите к пораженной области и замотайте целлофаном, сверху наденьте носок. Оставьте средство на ночь, наутро удалите размягченный эпидермис пилкой. Лечение повторяют через день.
  • Прикладывайте теплый прополис к больному месту в течение недели и заметите, что кожа стала мягче, омозолелость уменьшилась в размерах или исчезла совсем.

Домашние мази легко готовятся, но помогают эффективно размягчить натоптыши.

  • Смешайте 3 ст.л. глицерина и 70 %-го уксусного раствора, 2 ч.л. спирта. Ежедневно наносите полученную жидкость на мозоль, средство размягчит огрубевшую кожу и препятствует попаданию инфекции.
  • Добавьте луковый сок к теплому молоку и полученной жидкостью протирайте ноги ежедневно в течение 7-14 дней.

Если народные средства не помогают избавиться от натоптышей, то рекомендуется обратиться к врачу для получения более точных рекомендаций.

Профилактические меры

Борьба с натоптышами занимает продолжительное время и требует пристального внимания пациента. Проще всего избежать это, если соблюдать рекомендации по профилактике появления кожных наростов. Основные принципы профилактических мер:

  • Выбирайте качественную и удобную обувь для повседневной носки, стельки должны быть чистыми и не замятыми;
  • Носите обувь на небольшом устойчивом каблуке, не стоит продолжительное время носить обувь на высоких шпильках или, наоборот, на плоской подошве;
  • Подбирайте носки по размеру, они должны быть выполнены из натуральных тканей;
  • Следите за своим весом и состоянием здоровья, своевременное лечение болезней поможет избежать появления натоптышей;
  • Ухаживайте за кожей стоп: регулярно делайте ванночки, смазывайте ножки кремом, обрабатывайте пемзой.

Натоптыши могут не только испортить внешний вид ступни, но и помешать вести активный образ жизни, вызывая боль, отеки и неудобства. Чтобы этого избежать, рекомендуется заняться их лечением уже при появлении первых признаков, не запуская процесс. Существуют различные способы устранить кожные образования: профессиональные, домашние и медикаментозные. Чтобы сориентироваться в этом многообразии, следует обратиться к врачу. Он поможет выбрать способ терапии, который подойдет именно вам и выяснить, почему появляются натоптыши у вас.

Источник:
http://nogivnorme.ru/bolezni/mozoli-i-natoptyshi/natoptyshi-na-nogah.html

Почему появляются натоптыши на ступнях: причины возникновения и лечение

Женщина в модных остроносых туфлях на бесконечной шпильке привлекает заинтересованные взгляды мужчин и вызывает зависть у подруг. Она чувствует себя красивой и желанной, купаясь в лучах всеобщего внимания. Но какова расплата за несколько минут счастья?

Приходя домой, она облегченно скидывает тесные туфли и видит: ноги покраснели и опухли. Но это не самое страшное. Через несколько дней на месте покраснения образуются грубые наросты, вызывающие острую боль, – натоптыши. А знаете ли вы, от чего появляется натоптыши — сухие мозоли на ногах?

Что это такое?

Натоптыш или сухая мозоль – это уплотнение верхнего слоя кожи на ступнях ног.

Он возникает в результате разрастания ороговевших тканей в местах постоянного механического воздействия.

Регулярное натирание приводит к тому, что кровообращение в коже ног нарушается и эпителиальные клетки отмирают.

Они скапливаются на ступнях в виде плоских или выпуклых суховатых образований и напоминают о себе нестерпимой болью во время ходьбы. Натоптыши обычно появляются около пальцев или в пяточной области.

Симптомы

Натоптыш развивается постепенно, поэтому клиническая картина заболевания на разных стадиях будет различной.

На начальной стадии в месте образования будущего натоптыша возникает краснота и отек. Поврежденная кожа болит, особенно во время ходьбы.

На второй стадии пораженный участок приобретает серый или желтоватый цвет и теряет чувствительность. Он становится шероховатым, покрывается трещинами.

При надавливании на сухую мозоль может возникнуть боль, поскольку ороговевшие участки впиваются в живую кожу, сдавливая нервные окончания и мелкие кровеносные сосуды. При ходьбе ощущается боль и дискомфорт.

На третьей стадии натоптыш может покрыться глубокими трещинами. Они воспаляются, инфицируются. И боль становится постоянной.

Причины возникновения сухих мозолей

Натоптыши – бич современных женщин. Почему же появляются натоптыши на ступнях?

    Неправильно выбранная обувь.

Это самая распространенная причина возникновения сухих мозолей.

Если обувь не подходит по размеру, обладает жесткой стелькой или некачественно сшита, то натоптыш является естественной реакцией организма на физическое воздействие (сдавливание или трение).

Твердая корка образуется, чтобы защитить мягкие ткани и расположенные под ней нервы и сосуды. Кроме того, тесная обувь препятствует нормальному кровообращению, что способствует отмиранию клеток кожи.
Обувь на высокой шпильке или без каблука.

Высокий каблук увеличивает нагрузку на ступни и приводит к образованию мозолей. Однако чересчур низкий каблук – тоже не самое удачное решение.

Ношение обуви на низком каблуке или вовсе без каблука способствует развитию плоскостопия, которое также является причиной возникновения натоптышей.
Различные деформации стопы (выпирающие косточки, наросты, оттопыренный большой палец, плоскостопие, ревматоидный артрит).

Любое из этих заболеваний приводит к тому, что обычная обувь уже не подходит для деформированной стопы. На ней появляются области, которые слишком сильно сдавливаются обувью или испытывают интенсивное трение.

На этих участках появляются грубые наросты, призванные защитить нижние слои кожи от травм. Кроме того, при плоскостопии возникает неправильное распределение нагрузки на стопу, что также провоцирует развитие натоптышей.

Смотрите на видео: вальгусная деформация стопы

Избыточный вес.

Каждый лишний килограмм добавляет нагрузку на ступни. Вот почему люди с избыточным весом гораздо чаще страдают от мозолей и натоптышей, чем люди с нормальной массой тела.
Сахарный диабет, гормональные нарушения, варикозное расширение вен, грибковые заболевания и нарушение обмена веществ.

При этих заболеваниях кровоснабжение стоп уменьшается, что приводит к быстрой гибели эпителиальных клеток. Поэтому у людей, больных диабетом, ноги покрыты огромными сухими мозолями, которые не сможет убрать даже квалифицированный матер педикюра или врач.

Влага, образующаяся на коже, способствует ее натиранию. Вот почему не следует носить обувь из искусственных материалов: в ней ноги потеют и покрываются ранками или мозолями.
Заболевания внутренних органов.

Возникновение натоптышей на разных участках ступни не случайно. Оно связано с наличием того или иного недуга.

Сухая мозоль около мизинца правой стопы свидетельствует о нарушении функций печени, около мизинца левой стопы – о сердечно-сосудистых заболеваниях. Уплотнения возле большого пальца говорят о гинекологических болезнях или нарушениях в функционировании щитовидной железы.

Сухие мозоли в области пяток свидетельствуют о заболеваниях суставов, а на наружной поверхности ступни – о проблемах с позвоночником. Если же натоптыш появился на средней части стопы, то необходимо проверить здоровье кишечника.
Длительное хождение босиком по твердой поверхности еще одна причина натоптышей на ступнях.

Хождение без обуви по асфальту или камням неизбежно приводит к появлению мозолей. Кожа на ногах слишком нежная: испытывая механическое воздействие жестких поверхностей, она натирается.
Представители некоторых профессий всю жизнь борются с мозолями и натоптышами.

Это танцоры, бегуны и балерины. Их ступни испытывают колоссальную нагрузку, из-за чего вынуждены защищаться твердой коркой загрубевшей кожи.

Отдельно стоит поговорить о натоптыше со стержнем. Для него требуется специальное лечение, которые может включать и народные средства.

Лечение

Натоптыши на ногах вылечить не так уж сложно. Это можно сделать в кабинете врача, в косметическом салоне или дома.

В салонах красоты используют два способа удаления загрубевшей кожи: ее удаляют в ходе аппаратного педикюра специальными шлифовальными насадками или срезают небольшим ножичком.

В домашних условиях можно использовать распаривающие ванночки, компрессы, крем с салициловой кислотой, антимозольные пластыри. Все эти средства отлично размягчают загрубевшую кожу, после чего ее можно удалить пемзой.

Врачи предлагают очень действенные способы борьбы с сухими мозолями: высверливание, криотерапию (лечение жидким азотом) и лазерную терапию.

Все эти операции легкие, иногда проводятся под местной анестезией, но обычно не вызывают болезненных ощущений. Благодаря этим процедурам можно навсегда избавиться от огрубевшей кожи.

Если же причина появления сухой мозоли – заболевания внутренних органов, плоскостопие или деформация стопы, то удаление натоптышей не принесет желаемого эффекта. Через некоторое время болезненные образования появятся снова. Они исчезнут только после излечения основного заболевания.

Смотрите на видео: удаление натоптышей в домашних условиях

Профилактика

Избавиться от натоптышей просто. Но если не устранить причину, они будут образовываться снова и снова. Можно предотвратить образование новых мозолей, устранив источник их появления.

Способы профилактики сухих мозолей:

  • покупайте обувь подходящего размера;
  • выбирайте качественную обувь из натуральных материалов, с удобной колодкой, толстой и мягкой подошвой, просторным носком;
  • пользуйтесь мягкими подкладками и стельками;
  • не перетруждайте ноги, вовремя отдыхайте;
  • следите за весом: ожирение увеличит вероятность появления натоптышей;
  • делайте размягчающие ванночки для ног и пользуйтесь увлажняющими кремами.

Эти нехитрые советы помогут навсегда забыть о проблемах с ногами.

Сухие мозоли выглядят крайне неэстетично и способны испортить даже самые идеальные ноги. Запомните: ноги должны быть красивыми не только в обуви, но и без нее. Тем более, что теперь вы наверняка знаете от чего появляются натоптыши на подошве.

Смотрите на видео: профилактика и лечение натоптышей

Источник:
http://ladyup.online/kozhnye-zabolevaniya/mozoli/natoptyshi/prichiny.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector